В УМЭД состоялся семинар «CHOOSE YOUR HEALTH: STUDENT SURVIVAL MODE», посвящённый здоровью и благополучию студентов

В Университете мировой экономики и дипломатии (УМЭД) в рамках Недели Целей устойчивого развития — «SDG WEEK 2026» по инициативе студентки Дильдоры Зуфаровой состоялся открытый семинар «CHOOSE YOUR HEALTH: STUDENT SURVIVAL MODE».

Мероприятие было направлено на продвижение Целей устойчивого развития Организации Объединённых Наций, в частности Цели 3 — «Хорошее здоровье и благополучие» и Цели 4 — «Качественное образование», формирование культуры здорового образа жизни среди студенческой молодёжи, а также развитие ответственного отношения к физическому и психическому здоровью.

В ходе семинара участники обсудили влияние повседневных привычек на физическое и эмоциональное состояние человека, принципы здорового образа жизни и способы поддержания личного благополучия в процессе обучения.

Практическая часть мероприятия включала интерактивную игру, основанную на реальных ситуациях из студенческой жизни. Участники рассмотрели значение осознанного принятия решений, влияющих на здоровье и качество жизни. По завершении семинара всем присутствующим были вручены специальные трекеры привычек (habit trackers), предназначенные для формирования полезных повседневных привычек и отслеживания их регулярного выполнения.

Инициатива «CHOOSE YOUR HEALTH: STUDENT SURVIVAL MODE» способствовала повышению осведомлённости студентов о физическом и психическом здоровье, популяризации здоровых привычек и формированию ответственного отношения к собственному благополучию.