Душевная беседа в студенческом общежитии: организован психологический тренинг

30 мая текущего года в студенческом общежитии УМЭД психолог Н. Норова провела для студентов семинар-тренинг на тему «Формирование здоровой духовно-психологической среды и душевная беседа».

Мероприятие, организованное в период праздничных выходных по случаю Курбан хайита, было направлено на укрепление психологического здоровья студентов, формирование позитивного настроя и снижение эмоционального напряжения в завершающий период учебного года.
В ходе тренинга студентам были даны практические рекомендации по управлению стрессом, контролю эмоционального состояния, сохранению психологической устойчивости и правильному подходу к различным психологическим ситуациям, возникающим в повседневной жизни. Особое внимание было уделено вопросам развития эмоционального интеллекта, укрепления здоровых социальных отношений и поддержания искреннего общения с родителями, членами семьи и близкими людьми в период праздничных дней.

Семинар-тренинг прошёл в интерактивном формате и включал психологические упражнения, практические задания, групповые обсуждения и сессию вопросов и ответов. Участники получили возможность свободно выразить своё мнение, проанализировать внутренние переживания и ознакомиться с полезными рекомендациями, способствующими сохранению душевного спокойствия.

Встреча, прошедшая в атмосфере открытого и искреннего диалога, вызвала большой интерес у студентов и стала важным вкладом в укрепление их духовно-психологического благополучия, формирование позитивного мировоззрения и содержательное проведение праздничных выходных.